Tlf.: 64809100 info@glownaturals.no
✕
cart0
Tlf.: 64809100 info@glownaturals.no
Vector (75)
Gratis frakt over 799,-

Logg inn for å oppnå belønning i vårt lojalitetsprogram! Få eksklusive fordeler, spesialtilbud og poeng for alle kjøp.

-57%
Koffein kapsler 200 mg Power 100 kapsler
638968230414626247
638968230357722658
Ditt mål er vektkontroll og økt forbrenning

ALLNUTRITION Koffein kapsler 200 mg – 100 kapsler

ALLNUTRITION
Opprinnelig pris var: kr 209.00.Nåværende pris er: kr 90.00.
Du sparer

Ikke på lager, men kan forhåndsbestilles

Tilgjengelig fra dato: 26.11.2025

Mengde Rabatt (%) Pris
1 - 2 — kr 90.00
3 - 5 5 % kr 85.50
6 - 8 10 % kr 81.00
9+ 15 % kr 76.50
x
g557
Sen cut-off. Ordre som legges inn innen kl. 13.00 vil bli sendt samme dag
g2793
Levering 1-4 dager fra Norge
express-delivery-1
Gratis frakt over kr 799
30-days-1
30 dagers returrett

Koffein kapsler 200 mg – 100 kapsler

Koffein 200 mg Power er praktiske koffein kapsler for deg som vil ha rask og presis dose koffein – uten sukker, brus eller ekstra kalorier. Hver kapsel gir 200 mg vannfri koffein, tilsvarende omtrent 2–3 kopper kaffe, og er enkel å ta før trening, lange arbeidsøkter eller krevende studier. Medical News Today+1

Hvorfor koffein kapsler?

  • Presis dose – 200 mg per kapsel
    Gir deg forutsigbar mengde koffein hver gang, uten å måtte gjette på hvor sterk kaffen er.

  • Rask effekt
    Vannfri koffein tas raskt opp i kroppen og brukes ofte for økt våkenhet, redusert tretthet og forbedret reaksjonstid. coffeeandhealth.org+2ScienceDirect+2

  • Enkel å kombinere med andre drikker
    Koffein kapsler gir koffein uten ekstra sukker, kalorier eller syre fra energidrikker.

  • Typisk «trygg» dose for friske voksne
    For de fleste friske voksne regnes opptil 400 mg koffein per dag – fra alle kilder til sammen – som en øvre, trygg grense. En kapsel på 200 mg er dermed en moderat enkeltdose for mange. BF‑Esse+2NCBI+2

  • Praktisk boks med 100 kapsler
    Rekker lenge, også om du ikke bruker koffein hver dag.

Anbefalt bruk

  • Doseringsforslag: 1 kapsel daglig.

  • Når: Ca. 30–60 minutter før intens fysisk eller mental innsats.

  • Ikke ta kapselen innen 6 timer før leggetid, da koffein kan forstyrre søvnen.

Produktet er beregnet på voksne over 18 år.

Ikke bruk produktet dersom:

  • du er gravid, ammer eller er barn/ungdom

  • du har ubehandlet høyt blodtrykk, hjertesykdom eller kjent koffeinoverfølsomhet

  • legen din har bedt deg begrense koffeininntaket

Husk å regne sammen koffein fra alle kilder samme dag (kaffe, energidrikk, cola, pre-workout, fettforbrennere osv.) slik at du ikke overstiger ca. 400 mg daglig, med mindre lege har angitt noe annet. NCBI+2Healthline+2

Aktive ingredienser

Aktiv ingrediensMengde per kapselStandardiseringRolle / funksjon*
Koffein (anhydrous)200 mg–Stimulerer sentralnervesystemet, brukes for økt våkenhet, redusert tretthet og bedre reaksjonstid

*Generell funksjonsbeskrivelse, ikke medisinske påstander.

Ingrediensliste

Ingredienser:
Koffein (anhydrous), maltodekstrin, kapselskall (gelatin), antiklumpemidler: kalsiumkarbonater, silisiumdioksid, magnesiumsalter av fettsyrer.

Allergener:
Produsert i et anlegg som også håndterer korn som inneholder gluten, soya, melk og egg – kan derfor inneholde spor av disse.

Koffein, prestasjon og sunn aldring

Koffein er en av de best undersøkte ergogene substansene. Meta-analyser og oversikter viser at moderate doser kan:

Når vi ser på sunn aldring, peker nyere data på at regelmessig inntak av kaffe – hovedkilde til koffein i kostholdet – er assosiert med lavere total dødelighet og noe lengre «healthspan», dvs. flere år med god helse. PubMed+2ScienceDirect+2

En fersk gjennomgang i Ageing Research Reviews konkluderer med at moderat kaffekonsum kan dempe risikoen for flere aldersrelaterte sykdommer og i gjennomsnitt gi rundt 1,8 ekstra år med god helse. PubMed+1
Mer om dette kan du lese (engelsk) her:
Impact of coffee intake on human aging: epidemiology and mechanisms – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39557300/

Merk at disse resultatene gjelder kaffe generelt – ikke koffein kapsler isolert – og at de viser sammenheng, ikke årsak.

Hvem passer koffein kapsler for?

Koffein kapsler 200 mg kan passe for voksne som:

  • vil ha et enkelt alternativ til kaffe eller energidrikker før trening

  • trenger ekstra våkenhet på lange reiser, nattskift eller krevende studiedager

  • ønsker å kontrollere koffeindosen mer presist (unngå store mengder sukker/kalorier)

  • allerede tåler koffein godt og vil ha et praktisk tilskudd i kapsler

Produktet passer ikke for personer som er svært sensitive for koffein, har hjertesykdom, ubehandlet høyt blodtrykk, alvorlig angstproblematikk eller bruker visse medisiner – disse bør alltid snakke med lege først. WebMD+1

Synergi – hva kan (og bør ikke) kombineres med koffein kapsler?

Kan kombineres fornuftig med:

Vær forsiktig med:

  • Pre-workout-produkter, fettforbrennere og energidrikker som allerede inneholder mye koffein.

  • Store kaffemengder i tillegg samme dag.

Summen bør normalt ikke overstige ca. 400 mg koffein per dag fra alle kilder samlet. NCBI+2BF‑Esse+2

FAQ

Hvor mange koffein kapsler kan jeg ta per dag?

Én kapsel inneholder 200 mg koffein. For friske voksne regnes totalinntak på opptil ca. 400 mg koffein per dag som en øvre, trygg grense. Det betyr at de fleste ikke bør ta mer enn 1–2 kapsler per dag, og da må du samtidig regne med koffein fra kaffe, te, energidrikker og andre kosttilskudd.

Er du usikker på hvor mye koffein som er trygt for deg, eller bruker du medisiner, bør du alltid spørre lege eller farmasøyt før du bruker koffein tilskudd.

Kan jeg ta koffein kapsler sammen med kaffe eller energidrikk?

Det er mulig, men du må være nøye med total mengde koffein. En kapsel på 200 mg tilsvarer omtrent 2–3 kopper kaffe. Hvis du i tillegg drikker kaffe eller energidrikker, kan du raskt overstige 400 mg koffein i løpet av dagen, noe som øker risikoen for bivirkninger som uro, hjertebank, skjelvinger og søvnvansker.

En god regel er å velge enten kapsel eller sterk energidrikk rundt samme økt, ikke begge deler. Ved tegn på ubehag bør du redusere dosen eller ta en pause.

Er koffein kapsler trygt hvis jeg har høyt blodtrykk eller hjertesykdom?

Koffein kan øke puls og blodtrykk hos enkelte, særlig ved høyere doser eller hvis du ikke er vant til koffein. Har du høyt blodtrykk, hjerterytmeforstyrrelser eller annen hjertesykdom, må du alltid diskutere bruk av koffein tilskudd med legen din først.

For noen vil legen anbefale å begrense koffein kraftig eller unngå høye enkeltdoser som 200 mg. Følg alltid medisinske råd fremfor generelle anbefalinger.

Kan gravide eller ammende bruke koffein kapsler?

Nei, produktet er ikke anbefalt for gravide eller ammende. I disse periodene anbefaler helsemyndigheter generelt et lavere og stramt kontrollert inntak av koffein, og da er det bedre å diskutere trygge mengder kaffe eller te direkte med jordmor eller lege.

Bruk av høydoserte koffein tilskudd under graviditet og amming bør unngås, med mindre lege uttrykkelig sier noe annet.

Hvor lang tid tar det før jeg merker effekten av en koffein kapsel?

De fleste merker effekt etter cirka 30–60 minutter, da koffein tas raskt opp fra tarmen og når maksimalt nivå i blodet etter omtrent en time. Derfor er det lurt å ta kapselen litt før trening, eksamen eller annen aktivitet der du ønsker ekstra fokus.

Varigheten varierer, men hos mange kan koffein virke i flere timer. Det er en viktig grunn til at kapselen ikke bør tas rett før leggetid.

Blir jeg avhengig av koffein kapsler hvis jeg bruker dem ofte?

Regelmessig bruk av koffein kan gi toleranse, slik at du etter hvert føler mindre effekt av samme dose. Mange opplever også milde abstinenssymptomer (for eksempel hodepine og trøtthet) hvis de plutselig slutter etter høyt daglig inntak.

For å unngå dette er det smart å bruke koffein kapsler målrettet i perioder, ta koffeinfrie dager innimellom og unngå å stadig øke dosen. Ved tegn på sterk avhengighet eller vedvarende plager bør du redusere inntaket gradvis.

Kan koffein kapsler hjelpe meg å gå ned i vekt?

Koffein øker energiforbruket noe og kan redusere følelsen av tretthet, noe som gjør det lettere for noen å trene mer. Likevel er effekten på vektnedgang i seg selv begrenset, og koffein er ingen «slankepille».

Varig vektreduksjon avhenger først og fremst av kosthold, aktivitetsnivå og søvn. Koffein kapsler kan eventuelt brukes som et verktøy for ekstra energi til trening, men erstatter ikke livsstilsendringer.

Kan jeg ta koffein kapsler hvis jeg bruker ADHD-medisin eller antidepressiva?

Noen legemidler for ADHD og depresjon virker også stimulerende på sentralnervesystemet. I kombinasjon med høye koffeindoser kan det øke risikoen for uro, hjertebank, søvnproblemer og angst.

Bruker du slike medisiner, må du alltid avklare koffein tilskudd med legen som følger deg opp. I en del tilfeller vil lege anbefale å holde koffeininntaket lavt.

Koffein kapsler 200 mg – 100 kapsler

Tilleggsinformasjon

Vekt0.092 kg
EAN5902837757292
Formkapsler
produsentALLNUTRITION

Ingredienser

Koffein

Koffein kapsler 200 mg – 100 kapsler

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bli den første til å omtale “Koffein kapsler 200 mg – 100 kapsler”

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

17 + 13 =

Nylige produkter

Hvis vi ikke har en vare på lager, kan du forhåndsbestille varen.
Det betyr at vi sender den så snart den er på lager.
OK