Logg inn for å oppnå belønning i vårt lojalitetsprogram! Få eksklusive fordeler, spesialtilbud og poeng for alle kjøp.
MZ Glysin pulver sitronsmak med vitamin B6 – 250g
Du sparer
Glysin pulver sitronsmak med vitamin B6 fra MZ-Store — L-glysin kombinert med P5P (aktiv B6), sitronsmak, 80 porsjoner per 250g. ISO 22000 sertifisert. Inneholder søtningsmiddel (sukralose). Kjøp hos Glow Naturals.

Glysin pulver sitronsmak med vitamin B6 – 250g
Glysin pulver sitronsmak med vitamin B6 fra MZ-Store er det første smakstilsatte glycintilskuddet på det norske markedet. Det inneholder nemlig L-glysin kombinert med pyridoksal-5-fosfat (P5P) — den aktive formen av vitamin B6 — og er dermed utviklet for enkel daglig bruk, gjerne om kvelden.
Glysin pulver sitronsmak med vitamin B6 — hva gjør dette produktet unikt?
Glysin er den enkleste aminosyren som finnes i naturen. Den produseres riktignok i kroppen, men forskning undersøker nemlig om eksogent tilskudd kan ha relevans for visse kroppsfunksjoner. Fordi dette L-glysin aminosyre pulver sitron fra MZ-Store kombinerer glysin med P5P og sitronsmak, skiller det seg dermed fra alle andre glysinprodukter tilgjengelig i Norge — som alle leveres smaksnøytrale og uten tillagt vitamin B6.
P5P (pyridoksal-5-fosfat) er dessuten den biologisk aktive formen av vitamin B6 — i motsetning til vanlig pyridoksin som kroppen selv må konvertere. Dermed tas P5P opp mer direkte i kroppen. Vitamin B6 bidrar videre til normal psykologisk funksjon, normal nervefunksjon og til å redusere tretthet og utmattelse — godkjente EFSA-påstander (EU 432/2012).
Sitronsmak og søtningsmiddel — slik er formelen satt sammen
Ren glysin har en mild søtlig smak, men ren aminosyrepulver i vann er likevel kjedelig å drikke daglig. Fordi dette glycin pulver med smak har sitronsmak og inneholder sukralose (søtningsmiddel), gjør dermed glasset til et behagelig kveldsritual. Produktet inneholder søtningsmiddel (sukralose) — dette bør vurderes av de som unngår kunstige søtningsmidler.
Hva er glysin?
Glysin er en ikke-essensiell aminosyre — kroppen kan dermed produsere den selv, men forskning undersøker om tilskudd kan ha relevans der egenroduksjonen er begrenset. Glysin er en bestanddel i kollagen, glutation og kreatinproduksjonen, og er dessuten den viktigste hemmende nevrotransmitteren i ryggmargen. Det finnes imidlertid ingen godkjente helsepåstander for glysin i EU (EU 432/2012).
Ingredienser og forskning
L-Glysin
Hoveddose per porsjon (3,13g) · Fri-form aminosyre
Glycine (2-aminoacetic acid) — den enkleste aminosyren
L-glysin er den minste og enkleste av alle aminosyrer. Forskning undersøker nemlig glysin i sammenheng med søvnkvalitet, fordi glysin er en hemmende nevrotransmitter i sentralnervesystemet. Studier rapporterer dessuten at oralt inntak av glysin undersøkes i forbindelse med kollagensyntese og kreatinstoffskifte. Fordi glysin inngår i syntesen av glutation — kroppens viktigste antioksidant — er det videre et viktig substrat i avgiftningsprosesser.
Se studie: Pubmed #22293292 — Glycine og søvnkvalitet
Se studie: PMC8438550 — Glycine: Metabolic roles and therapeutic potential
Pyridoksal-5-fosfat (P5P) — aktiv vitamin B6
Per porsjon (3,13g) · Direkte biologisk aktiv form
Pyridoxal-5-phosphate (P-5-P) — den koenzymaktive formen av B6
Vitamin B6 har flere godkjente EFSA-helsepåstander. P5P er dermed den formen som kroppen faktisk bruker — til forskjell fra vanlig pyridoksin som først må konverteres via leverenzymer. Vitamin B6 bidrar nemlig til normal psykologisk funksjon, normal nervefunksjon, normal proteinsyntese og til å redusere tretthet og utmattelse. Dessuten bidrar B6 til normal energistoffskifte — alle godkjente påstander etter EU 432/2012.
Godkjente helsepåstander — hva vitamin B6 bidrar til
Fordi dette glysin pulver sitronsmak med vitamin B6 inneholder P5P (vitamin B6), kan produktet dermed kommunisere følgende EFSA-godkjente påstander. Glysin alene har ingen godkjente claims, men kombinasjonen med B6 gir likevel et solid juridisk grunnlag:
- Vitamin B6 bidrar til normal psykologisk funksjon
- Vitamin B6 bidrar til normal nervefunksjon
- Vitamin B6 bidrar til å redusere tretthet og utmattelse
- Vitamin B6 bidrar til normal proteinsyntese
- Vitamin B6 bidrar til normalt energistoffskifte
Næringsinnhold per dagsdose
Næringsinnholdet i dette glysin tilskudd pulver P5P sitron per dagsporsjon (3,13g — 2 skjeer):
IngrediensPer porsjon (3,13g · 2 skjeer)%RIL-Glysin~3 000 mg***Pyridoksal-5-fosfat (Vitamin B6)Inkludert i formelen*** Nøyaktig innhold ikke spesifisert på etiketten — resten av 3,13g er hjelpestoffer. ** Referanseinntak ikke etablert for glysin.
Andre ingredienser: Sitronsyre (surhetsmiddel), aroma (sitron), sukralose (søtningsmiddel), karotener (farge), pyridoksal-5-fosfat. Inneholder søtningsmiddel (sukralose).
Hva kan du forvente
Glysin er en av kroppens egenproduserte aminosyrer, og forskning undersøker aktivt tilskuddets rolle ved siden av kostholdet. Fordi P5P (vitamin B6) bidrar til normal psykologisk funksjon og normal nervefunksjon, kan kveldsinntak av dette pulveret dermed inngå som del av en bevisst kveldsrutine. Sitronsmaken gjør dessuten glasset mer behagelig enn smaksnøytrale pulver. Individuelle erfaringer varierer likevel, og tilskuddet er videre ikke ment som behandling for noen sykdom eller tilstand.
Kombiner med andre kveldsrutine-tilskudd
Glysin kombineres nemlig ofte med andre søvn- og avslapningsstøttende tilskudd. Du kan dermed kombinere dette L-glysin aminosyre pulver sitron med følgende produkter fra Glow Naturals, fordi de støtter overlappende aspekter av ro, søvn og nervehelse.
Synergi 1
Magnesiumbisglycinate pulver Albion 300 mg
NOW Foods · 300 mg · 76 porsjoner · 227g
Magnesiumbisglycinate inneholder nemlig magnesium bundet til glysin — dermed er det et naturlig komplementært valg til glysin-tilskudd. Magnesium bidrar dessuten til normal nervefunksjon og til å redusere tretthet og utmattelse. Kombinasjonen av glysin og magnesium er derfor populær for kveldsrutiner, fordi begge inngår i nervesystemets signalering.
Synergi 2
L-Theanine Plus (200mg + Inositol)
Apollo’s Hegemony · 200 mg + 100 mg · 120 kapsler
L-teanin fremmer ro uten søvnighet, og forskning undersøker dessuten kombinasjonen av glysin og teanin i sammenheng med nervesystemets hemmende signalveier. Fordi begge er GABAerge aminosyrer, er kombinasjonen dermed relevant for de som ønsker en helhetlig kveldsrutine med flere komplementære aminosyrer.
Synergi 3
Redusert L-Glutathione 500 mg
ALLNUTRITION · 500 mg · 100 kapsler
Glutation er nemlig syntetisert fra tre aminosyrer — glysin, cystein og glutaminsyre. Glysin er dermed en direkte forløper for glutation-syntesen. Fordi kroppen trenger tilstrekkelig glysin for å produsere glutation, er kombinasjonen av eksogent glysin og redusert glutation dessuten relevant for de som ønsker bred antioksidant- og avgiftningsstøtte.
Anbefalt dosering av glysin pulver sitronsmak med vitamin B6
Løs 2 skjeer (~3,13g) av dette L-glysin aminosyre pulver sitron i ca. 200 ml vann. Drikk helst FØR leggetid, fordi etiketten spesifikt anbefaler kveldsinntak. Anbefalt dagsdose bør ikke overskrides. Produktet oppbevares ved romtemperatur (15–25°C) på et tørt og mørkt sted — og holdes dessuten utilgjengelig for barn.
Produktet anbefales ikke til barn, gravide eller ammende. Dersom du har en medisinsk tilstand eller bruker legemidler, bør du dessuten rådføre deg med lege. Fordi produktet inneholder søtningsmiddel (sukralose), bør det videre vurderes av de som bevisst unngår kunstige søtningsmidler.
| ISO 22000 | P5P Vitamin B6 | Sitronsmak | 80 porsjoner |
Kosttilskudd er ikke legemidler og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom. Resultatene kan variere fra person til person. Bør ikke erstatte et variert og balansert kosthold. Inneholder søtningsmiddel (sukralose). Oppbevares utilgjengelig for barn. Produsert for Glow Naturals AS – glownaturals.no
Glysin pulver sitronsmak med vitamin B6 – 250g
Tilleggsinformasjon
| Vekt | 0.3 kg |
|---|---|
| EAN | 5905806912234 |
| Form | pulver |
| produsent | MZ |
| Antall | 250g |
Ingredienser
Glysin, Vitamin B6 (som pyridoksinhydroklorid og P-5-P)










