Glysin 1000 mg – 100 vegkapsler - NOW

<p style="font-family:Georgia,serif;font-size:18px;font-style:italic;color:#4A7340;line-height:1.7;

<p style="font-size:15px;color:#444444;line-height:1.8;Dessuten er glysin den minste aminosyren i kroppen, og den fungerer som en byggestein for kollagen, glutation og kreatin.

Derfor velger stadig flere norske brukere glysin tilskudd i kapsler som et alternativ til pulver.

Ingredienser og forskning

Hvorfor velge glycine kapsler 1000 mg vegansk fra NOW Foods

Derfor skiller dette tilskuddet seg ut i markedet. NOW Foods bruker kun ren L-glysin uten magnesium-stearat, kunstige farger eller allergener. Dessuten kommer hver batch fra et GMP-sertifisert anlegg, samtidig som råvaren testes for tungmetaller og mikrobiologi.

I tillegg gir 1000 mg per kapsel en praktisk dosering. Mange brukere foretrekker kapsler fordi de er smaksnøytrale og enkle å ta med på reise. Følgelig kan du justere mengden fra 1 til 3 kapsler daglig avhengig av behov.

• 1000 mg ren L-glysin i fri form per kapsel
• 100% vegansk kapselhylse av hypromellose
• Uten gluten, soya, melk, egg og GMO-ingredienser
• Produsert under GMP-standard i NOW Foods sitt anlegg
• Smaksnøytral kapsel som passer for kveldsrutine
• Nemlig fungerer glysin på to viktige måter. For det første binder glysin seg til NMDA-reseptorer i sentralnervesystemet, samtidig som aminosyren aktiverer ionekanaler som regulerer signaler mellom nervecellene. Forskning fra Michalski og kolleger har kartlagt denne mekanismen detaljert.

  Videre er glysin nødvendig for produksjonen av glutation, kroppens viktigste antioksidant. I tillegg utgjør glysin omtrent en tredjedel av aminosyrene i kollagen, samtidig som aminosyren også deltar i syntesen av kreatin og hem-grupper.I tillegg undersøker pågående forskning hvordan glysin påvirker dyp søvn og REM-faser. Likevel er individuelle erfaringer forskjellige, fordi søvn påvirkes av mange faktorer som lys, stress og koffeinforbruk. Dessuten er glysin ikke et legemiddel, men en aminosyre som naturlig finnes i protein. Slik gir glycine kapsler 1000 mg vegansk kroppen det den trenger.Dessuten utgjør glysin sammen med prolin og hydroksyprolin selve grunnstrukturen i kollagen. Derfor er tilstrekkelig glysin viktig for hud, sener, ledd og bindevev.

  Følgelig kan glysin tilskudd være et naturlig supplement for personer som ikke spiser benkraft, brusk eller annet bindevev jevnlig. I tillegg er kollagen den vanligste proteinformen i kroppen, samtidig som glysin fungerer som hastighetsbegrensende aminosyre i syntesen.

  Næringsinnhold per kapsel

  Ingrediens	Per kapsel	%RI
  L-Glysin (fri form)	1000 mg	**
  Kapselhylse (hypromellose)	vegansk	—

  Likevel ** Referanseinntak (RI) ikke etablert for L-glysin.

  Hva kan du forvente

  Derfor velger mange brukere glysin som en del av kveldsrutinen. Dessuten er aminosyren mild og smaksnøytral. Individuelle erfaringer varierer, og tilskuddet er ikke ment som behandling. Derfor er glycine kapsler 1000 mg vegansk et godt valg for daglig bruk.

  Synergi med andre næringsstoffer fra Glow Naturals

  I tillegg kan glysin kombineres med andre kosttilskudd for en mer helhetlig tilnærming. Dermed kan du bygge en rutine basert på dine egne mål, samtidig som du sikrer at hvert tilskudd har et tydelig formål.

  Synergi 1

  Videre glysin pulver sitronsmak med vitamin B6

  Fordi glow Naturals · 250 g · pulver

  Derfor kan pulverformen være et alternativ når du ønsker fleksibel dosering. I tillegg gir vitamin B6 støtte til normal proteinmetabolisme, samtidig som sitronsmak gjør pulveret enkelt å blande i vann om kvelden.

  Se produkt

  Synergi 2

  Nemlig inositol 500 mg veganske kapsler

  Samtidig glow Naturals · 500 mg · 100 vegkapsler

  Dessuten kombinerer mange brukere glysin og inositol i kveldsrutinen.

  Se produkt

  Synergi 3

  Imidlertid zinc L-Carnosine PepZin GI 75 mg chelat

  Følgelig glow Naturals · 75 mg · 120 vegkapsler

  Følgelig velger noen brukere å kombinere glysin med zinc-carnosin.

  Se produkt

  Dosering og bruk av glysin kapsler

  Derfor anbefaler NOW Foods en daglig dose på 1 kapsel 1-3 ganger daglig.

  Dessuten bør du ikke overskride anbefalt dose uten å konsultere helsepersonell. Likevel er glysin generelt godt tolerert, fordi aminosyren naturlig finnes i mange matvarer som benkraft, kylling og gelatin. Følgelig er bivirkninger sjeldne ved normal bruk.

  Hvem passer jern tilskudd kvinner

  Dermed er dette tilskuddet aktuelt for voksne som ønsker å støtte kveldsrutinen sin. I tillegg passer det for personer som spiser plantebasert kosthold, fordi vegansk diett ofte gir mindre glysin enn omnivort kosthold som inkluderer benkraft og bindevev.

  Videre kan glysin være interessant for personer som driver med trening eller annet fysisk arbeid. Likevel er kosttilskudd kun et supplement til et balansert kosthold, samtidig som det ikke kan erstatte variert mat.

  Glow Naturals AS er autorisert forhandler av NOW Foods-produkter i Norge.