Glycine Pulver 454 g ren fri-form aminosyre – 151 porsjoner - NOW

Derfor glycine pulver ren fri form aminosyre er et naturlig valg for deg som ønsker å støtte søvnkvalitet,. Kollagenproduksjon og generell velvære – med kun én ingrediens og null tilsetningsstoffer.

Glycine pulver ren fri form aminosyre fra NOW Foods leverer 3 000 mg rent glysin per porsjon i en smakløs, lettløselig pulverform. Derfor er dette tilskuddet ideelt for alle som foretrekker fleksibel dosering fremfor kapsler. Glysin er en av kroppens minste og mest allsidige aminosyrer, og forskning undersøker hvordan den kan bidra til bedre søvnkvalitet og naturlig kollagenstøtte.

I tillegg inneholder produktet absolutt ingen fyllstoffer, allergener eller kunstige ingredienser. Boksen rommer 454 gram, noe som betyr hele 151 porsjoner ved anbefalt dagsdose. Dermed får du et langvarig og økonomisk glysin tilskudd som passer inn i enhver kveldsrutine eller daglig smoothie.

Videre er dette glycinet fremstilt i fri form, som betyr at aminosyren ikke er bundet til andre forbindelser. Følgelig absorberes den raskt i fordøyelsessystemet. Produktet er vegansk, ikke-GMO-verifisert og produsert under strenge GMP-standarder hos NOW Foods i USA.

Ingredienser og forskning

Glycine pulver ren fri form aminosyre – fordeler og bruksområder

NOW Foods Glycine Pure Powder gir deg fleksibel aminosyrestøtte i en enkel og ren pulverform. Fordi produktet er smakløst, kan du blande det i vann, juice, te eller smoothie uten å endre smaken. Dermed tilpasser tilskuddet seg enkelt til din eksisterende rutine.

• 3 000 mg rent glycin per porsjon i fri form for rask absorpsjon
• Helt smakløst pulver som blandes enkelt i enhver drikke
• 151 porsjoner per boks – svært økonomisk i bruk
• Vegansk, ikke-GMO og uten tilsetningsstoffer
• Forsket på i sammenheng med søvn, kollagen og antioksidantstøtte
• Produsert under GMP-sertifiserte forhold av NOW Foods

Hvordan virker glysin i kroppen?

Glysin spiller flere roller i kroppen. Nemlig fungerer aminosyren både som en strukturell byggestein i proteiner og som en signalsubstans i nervesystemet. Samtidig er den involvert i produksjonen av kreatin, purinbaser og porfyriner, som alle er essensielle for energiomsetning og celledeling.

I tillegg undersøker forskere glycins termoregulerende egenskaper. Studier rapporterer at aminosyren kan påvirke perifere blodkar og dermed senke kjernetemperaturen noe. Denne mekanismen antas å være en av grunnene til at glycin undersøkes i søvnforskning. Imidlertid er det viktig å presisere at disse funnene ennå ikke har resultert i godkjente helsepåstander.

Glysin og kollagenstøtte for hud og hår

Kollagen er kroppens mest tallrike protein, og glycin utgjør omtrent en tredjedel av dets aminosyresammensetning. Derfor er tilstrekkelig glycintilgang viktig for normal kollagenproduksjon. Videre finnes glycin i den repetitive sekvensen Gly-X-Y som gir kollagenet dets karakteristiske trippelheliks-struktur.

Dessuten brukes glysin tilskudd av mange som ønsker å støtte hud, hår og negler fra innsiden. Forskning undersøker om ekstra glycin kan komplementere kollagentilskudd for å gi kroppen alle nødvendige byggesteiner. Likevel er det ingen EFSA-godkjente helsepåstander spesifikt for glycin og hud.

Glysin kollagen — næringsinnhold per porsjon

Dermed * Referanseinntak (RI) er ikke fastsatt for glycin. Porsjonsstørrelse: ca. ¾ måleskje (3 g). Porsjoner per beholder: ca. 151.

Kombiner med andre aminosyre tilskudd for optimal effekt

Synergi-produkter

I tillegg undersøker forskning glysin i sammenheng med uro og indre ro om kvelden. Dessuten antyder studier at glysin kan ha en beroligende effekt på mage og fordøyelse. Mulige bivirkninger er sjeldne — mild døsighet kan forekomme, noe som er ønskelig ved bruk som søvnstøtte.

Anbefalt dosering og bruksveiledning

Produsenten anbefaler ¾ måleskje (ca. 3 g) daglig, blandet i vann eller annen drikke. Derfor er det enklest å tilsette pulveret i et glass vann eller en kopp urtete om kvelden. Dermed kan det inngå naturlig som del av en avslappende kveldsrutine.

Videre kan dosen deles opp i to omganger dersom du foretrekker lavere enkeltstående doser. Noen brukere starter med 1,5 g og øker gradvis. Samtidig bør du alltid konsultere lege eller ernæringsfysiolog dersom du bruker andre legemidler eller har spesielle helsebehov.

Ofte stilte spørsmål om glysin pulver

Mange lurer på forskjellen mellom glycin og glysinat. Nemlig er glysinat en forbindelse der et mineral, oftest magnesium, er bundet til glycin. Derimot er rent glycinpulver den frie aminosyren uten mineralbinding. Derfor velger mange å bruke begge deler i kombinasjon.

I tillegg finnes glycin naturlig i proteinrike matvarer som kjøtt, fisk, bønner og meieriprodukter. Likevel kan det være utfordrende å få tilstrekkelige mengder gjennom kosten alene, spesielt for de som følger et plantbasert kosthold. Dermed velger mange et glysin tilskudd som praktisk supplement.

Kosttilskudd er ikke legemidler og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom. Resultatene kan variere fra person til person. Bør ikke erstatte et variert og balansert kosthold. Oppbevares utilgjengelig for barn. Produsert for Glow Naturals AS – glownaturals.no