Apollos Hegemony Magnesium L-treonat (Magtein®) 90 kapsler

Hva gjør magnesium L-treonat unikt?

Magnesium L-treonat (Magtein®) er en patentert form av magnesium som tas opp som magnesium og L-treonsyre. Formen er utviklet for å passere blod-hjerne-barrieren mer effektivt enn mange andre magnesiumtyper, noe som gjør den særlig aktuell ved behov for kognitiv støtte, konsentrasjon og mental ro. Samtidig bidrar magnesium generelt til normal psykologisk funksjon, nervesystemets normale funksjon og redusert tretthet/utmattelse.

Fagkilde: Se oversiktsartikkelen i Nutrients (MDPI, 2022) om magnesiumformer og hjernehelse: https://www.mdpi.com/2072-6643/14/24/5235

Produktfordeler

• Magtein® – dokumentert og standardisert råvare

• Målrettet hjerne-støtte og mental klarhet i hverdagen

• Skånsom for magen; praktiske, veganske kapsler

• Uten unødvendige tilsetninger

Ingredienser og næringsinnhold

Daglig porsjon (3 kapsler):

• Magnesium (fra Magtein® – magnesium L-treonat): 144 mg (38 % RI)

Øvrige ingredienser: Pullulan (kapsel), silisiumdioksid (antiklumpe), askorbylpalmitat (stabilisator).

Anbefalt bruk

Ta 3 kapsler daglig, helst sammen med et lett måltid eller et glass vann.
Nybegynnere kan starte med 1–2 kapsler i 3–4 dager og deretter øke til full porsjon.

Timing-tips:

• For fokus på dagtid: morgen/formiddag.

• For ro på kveldstid: 1–3 kapsler 1–2 timer før sengetid.

Hvem passer magnesium L-treonat for?

• Studenter og kunnskapsarbeidere i perioder med mye mental belastning

• Voksne som ønsker støtte til konsentrasjon, læring eller hukommelse

• Personer som reagerer dårlig på andre magnesiumformer og vil prøve et hjernevennlig alternativ

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Hvor raskt merker man effekt av magnesium L-treonat?

Opplevelsen varierer. Noen merker roligere hode etter få dager, mens konsistente kognitive effekter gjerne vurderes over 3–4 uker ved daglig bruk.

Magnesium L-treonat vs. glysinat – hva bør jeg velge?

Begge er gode valg. L-treonat velges ofte for kognitiv støtte, mens glysinat er populært ved kveldsro og muskelavspenning. Mange kombinerer dem (f.eks. L-treonat på dagtid, glysinat på kvelden).

Kan jeg ta magnesium L-treonat sammen med kaffe eller te?

Ja, men koffein kan være oppkvikkende. For fokus på dagtid er det normalt greit; for kveldsbruk kan du ta L-treonat uten koffein.

Er det trygt å bruke ved langtidsbruk?

Magnesium er et essensielt mineral. Ved anbefalt dosering er L-treonat vanligvis godt tolerert. Har du medisinske tilstander eller bruker legemidler – rådfør deg med helsepersonell.

Bivirkninger?

De fleste tåler L-treonat godt. Sjeldent rapporteres mild mageurolighet i oppstartsfasen. Reduser dose noen dager og øk gradvis.

Slik kan du kombinere

• Fiskeolje med D3 og K2 MK7 for generell hjernehelse

• Vitamin B-Kompleks  for normal psykologisk funksjon

• Magnesium glycinat /Taurat + P5P  på kvelden for muskelavspenning

Tips: Skill magnesium fra større doser kalsium eller jern med 2–3 timer for best opptak.

Viktig informasjon

Kosttilskudd erstatter ikke variert kost og sunn livsstil. Oppbevares utilgjengelig for barn. Anbefales ikke til gravide/ammende uten å rådføre seg med helsepersonell. Personer med kroniske tilstander eller legemiddelbruk bør alltid få en individuell vurdering.