Vitamin K2 MK-7 100 mcg MenaQ7 – 60 kapsler - NOW

Vitamin K2 MK-7 for hud og bein er et gjennomtestet tilskudd som bidrar til normalt kalsiumstoffskifte, og dermed støtter både skjelettet og hudens naturlige vedlikehold. Velg en patentert MenaQ7®-form med dokumentert biotilgjengelighet.

Vitamin K2 MK-7 for hud og bein fra NOW Foods inneholder 100 mcg menaquinon-7 per vegetabilsk kapsel. Derfor er dette tilskuddet ideelt for deg som ønsker en enkel, daglig rutine for å ivareta kalsiumbalansen i kroppen. MenaQ7® er en patentert ingrediens som skiller seg fra vanlige K2-former ved sin lange halveringstid og høye biotilgjengelighet.

I tillegg er produktet helt fritt for soya, gluten og GMO. Kapslene er vegetabilske, noe som betyr at tilskuddet passer for de fleste kostholdspreferanser. Samtidig er produksjonen GMP-sertifisert, og hver batch laboratorietestes for renhet og styrke.

Videre spiller vitamin K2 en sentral rolle i aktiveringen av proteiner som styrer kalsiumtransporten i kroppen. Uten tilstrekkelig K2 kan kalsium avleires i bløtvev fremfor i beinvevet. Dermed er dette næringsstoffet relevant for alle som tar kalsium- eller D-vitamintilskudd.

Ingredienser og forskning

Vitamin K2 MK-7 for hud og bein – fordeler og egenskaper

Derfor er vitamin k2 mk-7 for hud og bein et populært valg for daglig støtte til skjelett og hudens vitalitet.

NOW Foods har valgt MenaQ7® som aktiv ingrediens fordi denne formen har bred klinisk dokumentasjon. Derfor kan du stole på at hver kapsel leverer nøyaktig 100 mcg menaquinon-7. Formelen er enkel og ren, uten unødvendige fyllstoffer eller allergener.

• 100 mcg vitamin K2 som MenaQ7® per kapsel
• Bidrar til normalt vedlikehold av bein (EU-godkjent påstand)
• Soyafri, glutenfri og uten GMO-ingredienser
• Vegetabilske kapsler – passer for de fleste dietter
• Lang halveringstid – kroppen utnytter MK-7 over flere døgn
• GMP-sertifisert produksjon og laboratorietestet renhet

Hvordan K2-tilskudd med MK-7 virker i kroppen

Vitamin K2 fungerer som en kofaktor for enzymet gamma-glutamylkarboksylase. Dermed aktiverer dette enzymet K2-avhengige proteiner som osteokalsin og MGP. Når disse proteinene er fullstendig karboksylerte, kan de binde kalsium og styre det til riktig sted i kroppen – primært beinvevet.

Dessuten er MK-7 en fettløselig vitamin som tas best opp sammen med et fettrikt måltid. Fordi halveringstiden er omtrent 72 timer, bygger daglig inntak opp et stabilt nivå i blodet. Studier viser at dette er en fordel sammenlignet med MK-4, som har en halveringstid på bare noen timer.

Samtidig viser forskning at K2 og vitamin D3 virker synergistisk. Vitamin D3 øker opptaket av kalsium fra tarmen, mens K2 sørger for at dette kalsiumet ledes til beinvevet. Derfor anbefaler mange fagfolk å kombinere disse to næringsstoffene for optimal støtte til skjelettet.

Hudkvalitet og kalsiumbalanse – hva forskningen undersøker

Nyere studier har begynt å utforske sammenhengen mellom K2-status og hudens aldring. Nemlig fordi matrix Gla-protein også finnes i hudens bindevev. Når MGP ikke er tilstrekkelig aktivert, kan kalsium avleires i de elastiske fibrene i huden. Følgelig kan dette bidra til tap av elastisitet over tid.

I tillegg har en observasjonsstudie funnet at kvinner med høyere K2-inntak hadde færre rynker i ansiktet. Imidlertid er dette tidlig forskning, og det trengs kontrollerte kliniske studier for å slå fast en årsakssammenheng. Likevel gir disse funnene en interessant indikasjon på at K2-tilskudd kan ha bredere anvendelse enn bare beinhelse. Nemlig leverer vitamin k2 mk-7 for hud og bein næringsstoffer i en biotilgjengelig form.

Næringsinnhold per kapsel – k2 menaq7 tilskudd

I tillegg andre ingredienser: hydroksypropylmetylcellulose (kapselskall), risekstrakt, mikrokrystallinsk cellulose, silisiumdioksid, magnesiumstearat (vegetabilsk kilde).

Vitamin K2 MK-7 kapsler – bio-stacking for optimal effekt

Videre kan du forsterke effekten av K2 MK-7 ved å kombinere det med utvalgte næringsstoffer. Derfor har vi satt sammen tre produkter som utfyller vitamin K2 basert på vitenskapelige observasjoner og mekanismer.

Dosering og bruksanvisning – K2 kapsler

Ta 1 kapsel daglig sammen med et måltid som inneholder fett. Fordi MK-7 er fettløselig, øker biotilgjengeligheten betydelig når kapselen tas med mat. Derfor anbefales det å ta den ved dagens hovedmåltid, for eksempel middag eller lunsj.

Videre bør du ikke overskride anbefalt daglig dose. Dersom du bruker blodfortynnende medisiner som warfarin, bør du konsultere lege før bruk av vitamin K2-tilskudd. Nemlig fordi vitamin K påvirker blodkoagulasjonsprosessen og kan interferere med slike medikamenter.

I tillegg er det viktig å oppbevare kapslene kjølig og tørt, utilgjengelig for barn. Emballasjen inneholder 60 kapsler, noe som betyr 2 måneders forbruk ved daglig inntak av én kapsel.

MK-7 fra natto versus andre K2-former

Ikke alle K2-tilskudd er like. MenaQ7® skiller seg ut fordi den er den mest klinisk studerte MK-7-ingrediensen globalt. Dessuten er den produsert gjennom fermentering av Bacillus subtilis natto, men uten soyaallergener. Dermed er den trygg for personer med soyaallergi.

Derimot inneholder billigere K2-tilskudd ofte syntetisk MK-7 eller MK-4 med kort halveringstid. Samtidig kan trans-isomerer i lavkvalitetsprodukter redusere den biologiske aktiviteten. MenaQ7® leverer over 98% all-trans MK-7, noe som betyr at nesten all vitamin K2 i kapselen er i sin aktive form.

Hvem bør vurdere vitamin K2 MK-7 for hud og bein?

Vitamin K2 MK-7 kan være relevant for flere grupper. Derfor er dette tilskuddet populært blant kvinner over 40 som ønsker å støtte beinmineraltettheten gjennom overgangsalderen. I tillegg velger mange som tar vitamin D3-tilskudd å legge til K2 for å sikre riktig kalsiumdirigering.

Dessuten kan personer som spiser lite fermentert mat ha nytte av et K2-tilskudd. Nemlig fordi de viktigste naturlige kildene til MK-7 – som natto, visse oster og fermentert kål – ikke er vanlige i det norske kostholdet. Likevel bør tilskudd alltid supplere, ikke erstatte, et variert kosthold.

Kosttilskudd er ikke legemidler og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge sykdom. Resultatene kan variere fra person til person. Bør ikke erstatte et variert og balansert kosthold. Oppbevares utilgjengelig for barn. Produsert for Glow Naturals AS – glownaturals.no