ZMP5P

ZMA er en kombinasjon av magnesium, sink og vitamin B6 i biotilgjengelige former. Derfor undersøker forskning formelen i forbindelse med normal muskelfunksjon, normal hormonbalanse og hvile. I tillegg bidrar magnesium og B6 til redusert tretthet, samtidig som sink støtter normalt immunforsvar.

ZMA tas vanligvis 30–60 minutter før leggetid, fordi formelen passer best inn i en kveldsrutine. Dessuten anbefales inntak sammen med et lett måltid, slik at mineralene tas opp jevnt. Likevel bør du unngå store mengder kalsium samtidig, fordi kalsium konkurrerer med magnesium om absorpsjonen.

Ja, magnesium er en av tre hovedingredienser. I denne formelen brukes chelatert magnesium, ofte som bisglysinat, fordi formen er kjent for høy biotilgjengelighet og skånsomt opptak. Følgelig får kroppen mineralet i en form den lett kan bruke direkte.

De beste ZMA-formlene bruker chelaterte mineraler og aktivert vitamin B6 i form av P-5-P. Derfor skiller Apollo's Hegemony seg ut, fordi alle tre komponentene leveres i biotilgjengelige former. Dessuten er produktet laboratorietestet og produsert i EU under GMP-standard.

Ja, ZMA er ikke bare for de som trener hardt. Magnesium, sink og B6 er essensielle næringsstoffer som hele kroppen trenger daglig. Dermed kan formelen passe alle voksne, samtidig som den er spesielt populær blant aktive personer som trenger ekstra tilførsel.

P-5-P (pyridoksal-5-fosfat) er den koenzymatisk aktive formen av B6. Derfor slipper kroppen et konverteringssteg som vanlig pyridoksin må gjennom. Følgelig er P-5-P umiddelbart tilgjengelig for over 100 enzymatiske reaksjoner i kroppen.

Ja, Apollo's Hegemony ZMA er fullstendig vegansk. Kapselskallet er plantebasert, og ingen ingrediens kommer fra animalske kilder. Dessuten er produktet fritt for gluten, laktose, soya og syntetiske fargestoffer, noe som gjør det egnet for de fleste kostholdspreferanser.

Effekten varierer fra person til person og avhenger av utgangspunkt og næringsstatus. I tillegg merker mange en gradvis endring i kveldsrutine etter et par uker, samtidig som mineralnivåene normaliseres. Likevel er tilskuddet ikke ment som behandling, og endringer kommer ofte over flere uker.

Det anbefales å ikke ta ZMA samtidig med store doser kalsium, fordi mineralene konkurrerer om absorpsjonen. Derfor bør du skille inntakene med minst 2–3 timer. Dessuten kan kveldsdoseringen av ZMA passe perfekt, samtidig som du tar kalsium tidligere på dagen.

Apollo's Hegemony ZMA bruker chelaterte mineralformer og aktivert vitamin B6, fordi disse formene er nær det kroppen selv produserer eller binder. Dermed unngås unødvendige konverteringssteg. I tillegg er kapselen fri for syntetiske fargestoffer, kunstige søtningsmidler og unødvendige fyllstoffer.