Adaptogener som ashwagandha, rhodiola og maca er urter som tradisjonelt brukes for å møte en travel hverdag med mer balanse. Forskning antyder at de er interessante i krevende perioder; følg doseringen på etiketten.

Vitalitet & Velvære Arkiver

Q: Hvilke naturlige kosttilskudd bør jeg begynne med?

En naturlig grunnmur er vitamin D3, magnesium, omega-3 og B-vitaminer – næring mange får for lite av i hverdagen. Vitamin D bidrar til immunforsvarets normale funksjon, og magnesium til normal muskelfunksjon og redusert tretthet (godkjente EFSA-påstander).

Q: Hvordan finner jeg frem i utvalget?

Sortimentet er delt inn i naturlige områder: søvn og ro, immunforsvar, fokus, hjerte, fordøyelse, hormonell balanse, energi, hud, ledd og syn. Velg området som passer din rytme, så finner du virkestoffene som hører hjemme der.

Q: Hva støtter immunforsvaret på en naturlig måte?

Vitamin C, vitamin D og sink bidrar til immunforsvarets normale funksjon (godkjente EFSA-påstander). De finnes naturlig i et variert kosthold, og et tilskudd kan være en enkel støtte gjennom året.

Q: Hvilke tilskudd kan støtte hud og hår innenfra?

Kollagen med vitamin C er et naturlig valg – vitamin C bidrar til normal dannelse av kollagen for normal funksjon av huden (godkjent EFSA-påstand). Sink og biotin bidrar til å vedlikeholde normal hud og normalt hår (godkjente EFSA-påstander).

Q: Passer utvalget for alle?

Ja – utvalget vårt er uniseks og passer alle. Vi tenker naturlig velvære for kroppen som helhet, uavhengig av kjønn.

Q: Hva kan støtte hjertet naturlig?

Omega-3 er et naturlig valg: EPA og DHA bidrar til hjertets normale funksjon ved et daglig inntak på 250 mg (godkjent EFSA-påstand). Vi fører fiskeolje og algeolje. Rådfør deg med lege ved hjerte- og karplager.

Q: Kan jeg kombinere flere naturlige tilskudd?

Ja – en helhetlig rutine kombinerer gjerne en naturlig grunnmur med tilskudd tilpasset dine behov i ulike perioder. Følg anbefalt dosering på hvert produkt, og rådfør deg med lege ved fast medisinbruk.

Q: Hvor mye melatonin er lovlig uten resept i Norge?

Melatonin selges reseptfritt i Norge kun i styrke opptil 1 mg. Melatonin bidrar til å redusere tiden det tar å sovne ved 1 mg kort tid før leggetid (godkjent EFSA-påstand). Ved langvarig søvnbesvær: rådfør deg med lege.

Q: Er naturlige kosttilskudd trygge?

Kosttilskudd er ment å utfylle et variert kosthold, ikke erstatte det, og bør brukes etter anbefalt dosering. Gravide, ammende og personer med sykdom eller fast medisinbruk bør rådføre seg med lege før bruk.

Vitalitet & velvære er fundamentet for et godt liv, og her hos GlowNaturals finner du produktene som hjelper deg å nå ditt potensial. Vi tror at ekte sunnhet handler om mer enn fravær av sykdom; det handler om å føle seg levende, sterk og balansert hver eneste dag. Derfor har vi kuratert et utvalg som fungerer som byggesteiner for din livskraft, fra essensielle vitaminer til naturens egne superkrefter. Å ta vare på seg selv er en handling av selvkjærlighet. For eksempel kan riktig næring bidra til å løfte humøret, skjerpe fokuset og gi deg det lille ekstra overskuddet du trenger. Videre fokuserer vi på rene ingredienser som spiller på lag med kroppen din. Utforsk våre favoritter nedenfor for å finne din vei til bedre helse.

Viser 145–162 av 215 resultater